domingo, 18 de marzo de 2012

A esta hora, hace una semana, andaba con Juan (finisher también de Bandoleros) por las calles de Prado del Rey, ya habían llegado los últimos y los mas luchadores de las cuadrillas bandoleras, los que habían pasado dos noches por la Sierra, tela marinera!!!.


Con un buen manojo de churros que nos habían dado en la meta nos fuimos a un buen bar a desayunar, a matar ese vacío que tardará en desaparecer: un cafelaco, un par de super rebanadas de tres dedos de grosor con buen aceite, tomate y jamón bien finito, y venga churros. De camino al desayuno coincidimos con Javi  "kroqueta de Algeciras" un caminante de deceas de ultras por todo el Mundo, un finisher. Ya en el desayuno tuve la suerte de acompañar en el café a Liván y un amigacho suyo, intercambiamos impresiones y vivencias de la refriega:- ha sido duro chuli, pero que recorrido, ésta no se puede perder, este recorrido no se debe de tocar y se tiene que seguir haciendo-, aunque esto último es tema de la organización, que estará orgulloza de tal gesta.



Os voy a  contar el equipo que llevé:

-Calzado: Adidas Riot 2
-Calcetines: kalenji run kaptren strap
-Pastorrilleras de compresion Compressport (toda el recorrido)
- Guantes Kalenji de abrigo.
-Musleras de compresión Compressport (a partir del km.105)
-Piratas Salomon, finas y transpirables, para pasar la noche sin perdida de calor (hasta el km.105)
-Tirantas anchas Salomo, primera capa http://www.salomonrunning.com/sp/product/trail-runner-ii-tank-  m.html
-Camiseta manga corta, segunda capa http://www.salomonrunning.com/sp/product/trail-runner-ii-1-2-zip-tt-m.html?article=128807
-Manguitos adidas térmicos
-Dos buff, unos para cabeza (frontal) y otro para cuello.
-Frontal: Led senser H7 (increible, la caña).
-Pantalones cortos (a partir del km.105) Salomon http://www.salomonrunning.com/sp/product/trail-iii-short-m.html
-Gorra Salomon ( a partir del km.105) http://www.salomonrunning.com/sp/product/xa-cap.html?article=309493
-Mochila Salomon S-Lab  http://www.salomonrunning.com/sp/product/advanced-skin-s-lab-5-set.html
   Muy ligera, bastante espacio, calidad-peso, y buena adpatación al cuerpo.
-Cinturón Salomon http://www.salomonrunning.com/sp/product/hydro-45-belt.html
-Chaquetilla muy fina Salomon (tipo chubasquero)

Equipo Obligatorio: silbato, manta térmica, banda elástica, móvil, frontal y pilas de repuesto, chaqueta.

Líquido:  botellín 0.5L. en el pecho de la mochila con recuperador (BCAA), y botellín de 0.5L. de isotónico en el cinto. Buscando fácil de coger y cargar.

Carga de comida: 5 dátiles (a recargar en los avituallamientos), barritas de avena y proteinas, sobres de repostaje de bebidas.

Mp4

Comida durante el camino: sandwich a partir de las 5 horas. Bollitos, magdalenas, barrtias, cafe y galletas de mi hermana Elvi, lo mejor.

  http://www.runningway.com/ 

2 comentarios:

  1. Pronto nos veremos amigo Lince, este año compartiremos un sueño juntos, CCC, felicidades por el Ultra de los Bandoleros,... que nunca falte una montaña en nuestros sueños....

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  2. requeteamen hermano. Afronto los ultras con muy buen sabor despues de éste. Es lo que mas me gusta, un ritmo mas bajo y a ir gastando las pilas. ojalá el mes q viene fuera ya la CCC. cuidate y sigue dejando que el monte te mande y ordene, un abrazo

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